CURSO CON ADRIAN Y ROBERTO 2013

Algunas fotos de uno de los cursos que estamos realizando con los muchachos en el Embalse de Potrerillos con un paisajes increíbles los que te permite una buena relajación y la posibilidad de  respirar aire puro.

Entrando al kayak, poniendo el cubre y listos para entrar al agua

Ejercicios para cintura con la ayuda de la naturaleza.

Adrian y Roberto entre arboles.

Roberto moviendo el bote con su cintura.

Remando un poco para llevar la dirección.

Haciendo giros con los kayaks

Adrian haciendo slalom entre arboles.

Llevando la dirección con remada hacia delante. 

Remada para cambiar la dirección a 90º
Robero busca su dirección después de un giro


Practicas de remadas

A pura cadera.

Remadas en círculos.

Slalom entre arboles.

Cambiando el angulo 

Hermosas nubes sobre el Embalse.

Adrian y Robertos un poco mas relajados disfrutando del paisaje.

Practicas de remadas con cambios de direcciones.

Adrian mirando el Cerro Cocodrilo.

Seguimos con los ejercicios de cadera.

Mostrando como realizar el movimiento.





Roberto, Adrian y Cristian


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